Энергетический цитрусовый чай, рецепт приготовления
Цитрусовый чай очень вкусный и полезный! Он способствует укреплению иммунитета и повышению работоспособности за счет своего богатого состава витаминами и микроэлементами.
Цитрусовый чай, рецепт приготовления
Зеленый чай – 1 столовая ложка
Грейпфрут – 1 шт.
Лимон или лайм – 1 шт.
Апельсин – 1 шт.
Мед – 1 столовая ложка
Мята – 5-7 листиков
Цитрусовый чай готовится очень просто! Порежьте грейпфрут, апельсин и лимон на дольки. Затем отожмите с долек цитрусовых сок и бросьте все в чайник. Добавьте туда 1 столовую ложку крупнолистового зеленого чая с 1 столовой ложкой меда и залейте крутым кипятком.
Сверху бросьте листики мяты. Дайте чаю настояться в течении нескольких минут и можете его пить. Чай готов к употреблению!
Также можно приготовить цитрусовый чай с имбирем! Он будет очень полезен в холодное и зимнее время года.
Читайте также: Как приготовить вкуснейший домашний лимонад
Отличный рецепт цитрусового чая. Спасибо!
Прямо сейчас захотелось сделать этот энергетический цитрусовый чай. Зимой он особенно актуален для профилактики простудных заболеваний, поднятия настроения и укрепления иммунитета.