Энергетический цитрусовый чай, рецепт приготовления

Цитрусовый чай очень вкусный и полезный! Он способствует укреплению иммунитета и повышению работоспособности за счет своего богатого состава витаминами и микроэлементами.

Цитрусовый чай, рецепт приготовления

Зеленый чай – 1 столовая ложка

Грейпфрут – 1 шт.

Лимон или лайм – 1 шт.

Апельсин – 1 шт.

Мед – 1 столовая ложка

Мята – 5-7 листиков

Цитрусовый чай готовится очень просто! Порежьте грейпфрут, апельсин и лимон на дольки. Затем отожмите с долек цитрусовых сок и бросьте все в чайник. Добавьте туда 1 столовую ложку крупнолистового зеленого чая с 1 столовой ложкой меда и залейте крутым кипятком.

Сверху бросьте листики мяты. Дайте чаю настояться в течении нескольких минут и можете его пить. Чай готов к употреблению!

Также можно приготовить цитрусовый чай с имбирем! Он будет очень полезен в холодное и зимнее время года.

Читайте также: Как приготовить вкуснейший домашний лимонад