Ванночка для ног от отеков и усталости

Ухоженные и красивые ноги – это мечта каждой женщины. Во многом от состояния ног зависит походка и осанка.

Женщине, чтобы быть здоровой, нужно постоянно заботиться о красоте своего тела и о ножках в том числе.

Каждый день ноги подвергаются большой нагрузке. Из-за невнимательного отношения к своим ногам могут возникнуть некоторые неприятности. А из-за неправильно подобранной обуви может на ногах образовываться слишком утолщенный слой эпидермиса.

Кожа на ногах может загрубеть даже до появления на ней трещин, могут появиться натоптыши и мозоли. Чтобы этого всего не произошло, очень важно принимать заранее профилактические меры.

Читайте также: Ванночки для ног от усталости и отеков

При отеках и усталости ног рекомендуется делать в домашних условиях ванночки для ног. Они окажут положительное и исцеляющее действие, а также снимут усталость с ног. Ванночки для ног будут отличной профилактикой от многих проблем с ножками. Делая ванночки для ног Вы проявите внимание и заботу о своем теле.

Перед тем, как делать ванночку для ног выберите себе место, где вы сможете поудобней устроиться. И, где будет удобно сидеть во время принятия ванночки для ног, например, посмотреть фильм или почитать книгу, чтобы провести время с двойной пользой.

Ванночки для ног

Рассмотрим самые действенные ванночки для ног:

Ванночки для ног с содой

Сода имеет смягчающие и дезинфицирующие свойства. Она поможет убрать образовавшиеся натоптыши и мозоли, устранит потливость и запах ног, а также поспособствует заживлению ранок и трещин.

Ванночка для ног с содой очень простая и на нее не придется тратить много времени. Сода поможет сделать кожу ног здоровой и ухоженной. Ванночки с содой от грибка будут также эффективны.

Читайте также: Как лечить слоение ногтей морской солью

Приготовление ванночки для ног с содой

В миску налейте примерно 3-4 литра горячей воды, добавьте в нее 2 столовых ложки соды, размешайте до растворения соды в воде. Помойте ноги тщательно с мылом и примите ванночку с содой в течении 15-20 минут.

По истечении времени размягченные толстые слои кожи снимите пемзой для ног. Уберите кутикулу с пальчиков специальной лопаточкой и подровняйте ноготки. Вытрите ноги и нанесите крем для ног. В крем можно добавить кокосовое масло или масло чайного дерева.

Ванночка для ног с содой

Ванночка для ног с солью

Ванночка для ног с солью не только смягчит загрубевшую кожу, но и поможет снять усталость.

Приготовление ванночки для ног с солью

Налейте в миску воды, такой температуры, которая Вам будет приятна, но желательно горячей. Добавьте в воду 2 столовых ложки морской соли, можно обычной. Помойте ноги и опустите в ванночку.

Ванночку для ног с солью нужно принимать в течении 15-20 минут. Если вода будет быстро остывать, добавляйте в нее понемногу горячей воды, чтобы поддерживать температуру. После процедуры нанесите на ступни питательный крем или масло.

Читайте также: Касторовое масло для смягчения кожи ног

Ванночка для ног с аромамаслами

Такие ванночки для ног будут хорошей профилактикой от грибка. Они смягчат кожу ног и придадут гладкость ступням.

На мисочку с тремя литрами горячей воды добавьте 2 столовых ложки соды, 1 столовую ложку оливкового масла и 1 чайную ложку эфирного лимонного масла. Примите ванночку в течении 20 минут. Такая ванночка очень хорошо размягчит огрубевшую кожу ступней. После ванночки потрите размягченную кожу пемзой, помойте и намажьте кремом.

Ванночка для ног принесет еще больше пользу, если после нее сделать массаж и гимнастику ступней.

Травяная ванночка для ног

Такая ванночка для ног очень хорошо смягчит кожу ног, заживит все ранки и трещинки.

Сделайте отвар из ромашки и календулы. Полученный отвар добавьте в мисочку с горячей водой. В ванночку с отваром трав добавьте 3 столовых ложки соды. Помойте ноги и опустите из в ванночку. Процедура должна длиться 15-20 минут.

Ванночка для ног

Делая ванночки для ног регулярно Вы сможете поддерживать здоровье и красоту. А летом сможете одевать открытую обувь и показывать красоту окружающим!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика