Уход за волосами зимой и в холодное время года

Зимой и в холодное время года волосы нуждаются в особом уходе и защите. На состояние и здоровье волос негативно сказываются: колебание температур, слишком сухой или слишком влажный воздух, недостаток витамин и микроэлементов в организме. Все вышеперечисленные факторы случаются в основном в холодные времена года.

Уход за волосами зимой и в холодное время года необходим для поддержания красоты волос и их здоровья. В холодное время года волосам нужно обеспечить максимальное увлажнение и защиту от мороза. Как это сделать рассмотрим представленные ниже некоторые полезные советы.

Совет №1 Увлажнение кожи головы и волос

Для того, чтобы защитить волосы и кожу головы от пересушивания необходимо их увлажнение. Очень важно нормализовать водный баланс в организме, для этого нужно пить достаточное количество чистой воды. Достаточно увлажненные кожа головы и волосы смогут устойчивей переносить холода и морозы.

Важно волосы и кожу головы увлажнять не только изнутри, но и снаружи. Периодически, примерно раз 1-2 недели, рекомендуется делать увлажняющие маски из натуральных ингредиентов.

Также будет полезно использовать дома увлажнитель воздуха, который можно купить практически в любом магазине бытовой техники.

Читайте также: Как понять, что в организме не хватает воды?

Совет №2 Витамины для волос и кожи

Зимой и в холодное время года не помешает насытить организм витаминами и микроэлементами. Их можно получить как из натуральных продуктов, так и из витаминных добавок к пище.

Можно использовать специальный витаминный набор для кожи, волос и ногтей. В холодное время года организм особенно жаждет получать достаточное количество кальция, цинка, магния и Омега-3. Полезней для организма будет получать витамины и микроэлементы из натуральных продуктов: из овощей, фруктов и зелени.

Совет №3 Питание волос витаминизированными масками

Питательные маски для волос помогут привести волосы и кожу головы в порядок. В холодный период года делать их желательно 1-2 раза в неделю. Маски должны содержать в составе витамины и эфирные масла.

Отличные маски для волос можно приготовить в домашних условиях с использованием бальзамов, кондиционеров, молочных продуктов, экстрактов трав и настоек. Маски для волос и головы можно делать самые разнообразные, все зависит от желаемого эффекта.

Читайте также: Домашние маски для пересушенных волос

Совет №4 Повышение иммунитета кожи головы и защита от перхоти

Обезвоженная кожа головы в холодное время года пересушивается, а это приводит к шелушениям и образованию перхоти. Также появление перхоти может спровоцировать ношение долгое время синтетической или тесной шапки.

В зимнее время года перхоть чаще всего беспокоит человечество. Холод способствует снижению иммунитета и создает благоприятные условия для размножения бактерий и грибков.

Чтобы избежать снижение иммунитета и появление перхоти, нужно правильно питаться, питать кожу лечебными масками с оливковым, касторовым, миндальным и репейным маслом, носить шапку из натуральных тканей.

Если вдруг появилась перхоть нужно сразу принимать меры и начинать использовать специальные дерматологические шампуни от перхоти. Шампуни от перхоти лучше всего покупать в аптеке.

Совет №5 Использование средств по уходу за волосами

В холодное время года для волос хорошо использовать несмываемую защитную косметику для волос, которая будет увлажнять волосы и защищать от мороза. Для этого подходят несмываемые сыворотки и кондиционеры, они содержат активные ингредиенты, которые помогают сохранять влагу в волосах и улучшают их внешний вид.

Также можно использовать специальные увлажняющие масла, только использовать их нужно в определенном количестве, чтобы не перегружать волосы. Иначе они могут сделать волосы жирными и неопрятными на вид. Обычно будет достаточно наносить на волосы, если они тонкие, то не более двух капель, если жестки и густые, то можно наносить до 7 капель масла.

Читайте также: 5 отличных способов, как сделать волосы густыми устранив причины их выпадения