Как вернуть коже подтянутость и упругость

Бывает такое, что человек поправляется, а потом резко сбрасывает вес. В то время, как кожа остается растянутой и не успевает быстро прийти в тонус.

Как в такой ситуации вернуть коже подтянутость и упругость? Вот некоторые эффективные и действенные советы.

Физические упражнения

Физические упражнения очень эффективно помогают  привести кожу в тонус. Поэтому начинаем активно заниматься физическими нагрузками.

Для этого можно выбрать подходящий для себя вид спорта или же просто утреннюю гимнастику. Но физические нагрузки должны присутствовать обязательно.

Читайте также: Чем полезен крем с экстрактом медицинской пиявки

Контрастный душ

Контрастный душ обладает общеукрепляющими свойствами и отлично подтягивает кожу, путем тренировки сосудов, от воздействия температур поочередно холодной и горячей воды.

Контрастный душ проводить желательно ежедневно после каждого приема ванны или душа.

Контрастный душ для похудения

Пилинг кожи

Пилинг кожи позволяет устранять ороговевшие чешуйки, которые препятствуют клеточному дыханию кожи. Пилинг бывает с самыми разнообразными ингредиентами.

Для приготовления пилинга можно использовать подручные средства, которые имеются практически в каждом доме. Это может быть – соль, сахар, кофе и так далее. Нанесите пилинг на влажную кожу и начинайте делать массаж кожи круговыми движениями. Пилинг желательно делать несколько раз в неделю. Чтобы узнать, как делать его подробно, то читайте здесь.

Читайте также: Кора дуба для лечения  оздоровления организма

Крема для кожи

После каждого принятия ванны или душа обязательно наносите на кожу увлажняющие и питательные крема, которые будут препятствовать пересыханию кожи. Одновременно будут подтягивать кожу и разглаживать.

Желательно, чтобы используемые вами крема были без вредных добавок и максимально качественные. Также крем для тела Вы сможете приготовить и самостоятельно, который будет на абсолютно натуральных компонентах.

Крем для лица зимой

Домашний крем для упругости кожи, рецепт

15 капель витамина А

15 капель витамина Е

5 капель апельсинового масла

3 капли масла чайного дерева

2 столовые ложки растительного или оливкового масла

Крем наносите массажными движениями равномерно по всему телу. После постоянного применения можно будет заметить, как кожа подтянется, станет более эластичной и бархатной на ощупь.

Лучше всего такой крем наносить на чистое тело перед сном. Так как во время сна все вещества, содержащиеся в креме, смогут максимально благотворно подействовать.

Читайте также: Детоксикация организма, 7 эффективных советов

4 thoughts on “Как вернуть коже подтянутость и упругость

  • 23/09/2017 at 10:16 дп
    Permalink

    За всем нужно следить. Чтобы быстро коже вернуть упругость, нужно не запускать, а постоянно ухаживать за собой. Но все вышеперечисленные советы действенны это факт. Спасибо, воспользуюсь!

  • 27/09/2017 at 3:03 пп
    Permalink

    Отличные советы как вернуть коже подтянутость и упругость!

  • 07/08/2018 at 10:30 пп
    Permalink

    Да, это точно что нужно следить за собой, чтобы всегда выглядеть привлекательно)

  • 10/08/2018 at 11:37 пп
    Permalink

    Нужно стараться всегда стараться ухаживать за собой. Понятное дело это потребует определенных усилий, но результат будет стоить того. Хорошая статья!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика